Emotional, achtsam verbunden und natürlich sensibel

Hallo, ich bin Kathrin Sohst. Ich begleite, coache und schreibe für Menschen, die ihre Persönlichkeit und ihr Wesen in Einklang mit ihren Gefühlen und ihrer natürlichen Sensibilität bringen wollen – für einen guten Kontakt zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Natur, in der wir leben und die uns nährt.

 

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Online-Kongress: Kathrin Sohst im Interview mit Lisa Laufer

Vom Jobfrust zur Businessmagie

Vom Jobfrust zur Businessmagie

Lisa Laufer, sie ist Psychologin und Coach, organisiert von 15. bis 25. Mai einen Online-Kongress. Das Thema: Weg vom Frust mit dem Job, hin zur Businessmagie. Es sind eine Menge spannender Menschen dabei, die vielfältige Perspektiven auf das Thema Hochsensibilität, Vielbegabung, Beruf und Berufung mit in den Kongress geben. Am Sonntag, den 17. Mai 2020 läuft das Interview mit mir. Lisa schreibt dazu: “Kathrin schafft neue Sichtweisen auf die (Hoch-)Sensibilität: Wir sprechen über neue Erkenntnisse der Forschung, aber auch über das wahre Potenzial, das wir entfalten können, wenn wir unserer sensiblen, feinfühlenden Wahrnehmung Raum geben.”

 

Neues Buch: Wer stärker fühlt, hat mehr vom Leben

Warum Sensibilität eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt eröffnet

Mein neues Buch ist da! Am 24. April ist “Wer stärker fühlt hat mehr vom Leben” bei dtv erschienen. Es geht um Gefühle und Emotionen, menschliche Sensibilität, Diversität, den tiefen, echten Kontakt zu sich selbst, zu anderen und zur Natur, Selbstfürsorge, Verbundenheit und die Bedeutung guter Beziehungen für unsere Gesundheit. Ich schreibe darüber, wie wir sensibel, offensiv und selbstbewusst agieren, unsere Emotionen in konstruktive, positive Handlungsenergie verwandeln und so die Sensibilität als wertvolle Ressource nutzen können. Geschrieben habe ich es für alle, die mit sich selbst, mit anderen und mit ihrem Lebensraum wieder stärker in Resonanz gehen wollen. Und für die Kinder dieser Welt.

 

Wegbegleitung: Coaching am Telefon, online oder im Wald

Vertrauensvolle und tiefgründige Gespräche über Deine Themen

Raum für Dich, Bewusstsein, starke innere Bilder, konstruktive Gefühle, Zuversicht, neue Perspektiven, Antworten, Lösungsansätze, neue Handlungsoptionen und eine Perspektive für den nächsten Schritt – all das entsteht durch echte Begegnungen mit Zeit in guten, tiefgründigen und offenen Gesprächen. Du willst Klarheit für Kopf, Bauch und Herz?

 

Waldbaden: Achtsamkeit in der Natur

Einfach mal grün machen: Entspannen, langsam werden, Gesundheit fördern…

In die Welt der Bäume eintauchen, die Sinne öffnen, staunen und ankommen – das tut gut. Auch die Wissenschaft bestätigt: Ein Aufenthalt im Wald fördert die Gesundheit. Einfach mal grün machen, den Wald ganz neu entdecken und im Hier und Jetzt verweilen. Beim Waldbaden erlebst Du Natur, Ruhe und Ausgleich, lässt den Alltag hinter Dir und findest zu Dir selbst.