Waldbaden Termine in der Metropolregion Hamburg

Waldbaden Termine am Schaalsee und im Sachsenwald
Tief entspannen vor den Toren von Hamburg

Schaalsee auf dem Zecher Werder am Gut Groß Zecher

August 2021
Donnerstags: 19. und 26. August – 10 bis 12.30 Uhr
Samstags: 28. August 2021 – 11 bis 13.30 Uhr

September 2021
Donnerstags: 2., 23. und 30. September – 10 bis 12.30 Uhr
Samstags: 4. September – 11 bis 13.30 Uhr

!Naturerlebnistag auf Gut Groß Zecher am 18. September!

Oktober 2021
Donnerstags: 7. und 21. Oktober – 10 bis 12.30 Uhr

Sachsenwald in Reinbek am Gut Schönau

August 2021
Sonntag, 1. und 15. August 2021 – 14 bis ca. 17 Uhr

September 2021
Sonntag, 5. und 26. September – 14 bis ca. 17 Uhr

Oktober 2021
Sonntag, 17. Oktober – 14 bis  ca. 17 Uhr

Für nähere INfos zum Waldbaden im Sachsenwald und am Schaalsee einfach runterscrollen…

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Du brauchst einen Gutschein oder individuelles Angebot für Dich und Deinen Partner, 1:1 Walks, einen ganzen Tag im Wald, Gruppen, Teams, Familientreffen, Schulen, Kindergärten oder Unternehmensveranstaltungen zum Thema Stressprävention?

Ruf mich gerne an (0173 656 4037 oder 040 1829 7172) oder schreib mir eine E-Mail.


Waldbaden im Sachsenwald in Reinbek am Gut Schönau
Sonntags im Wald entspannen und Gesundheit fördern

Wir treffen uns in Reinbek im Stadtteil Ohe am Gut Schönau vor den Toren von Hamburg. Dort ist ein großer Parkplatz – unser Startpunkt. Wir laufen in Richtung Klingeberg – eine Mischung aus Laub- und Nadelwald- bzw. Forst mit großen, alten Bäumen und wechselndem Gelände. Dort öffnen wir unsere Sinne, staunen, erleben die Natur und machen eine Rast und eine Solozeit und laufen im Anschluss daran wieder zum Parkplatz zurück.

Aktuelle Sonntags-Termine: 1. + 15. August, 5. + 26. September, 17. Oktober
Uhrzeit:
14 bis ca. 17.00 Uhr (ca. 3 bis 3,5 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene (ab 16 Jahre)
Kosten: 45 Euro pro Person / Angebot: 75 Euro für zwei Personen
Teilnehmerzahl: 5 bis 12 Personen
Treffpunkt: Parkplatz Gut Schönau, Schönauer Weg 22, 21465 Reinbek/Ohe

Anmeldung per E-Mail oder telefonisch: 0173 656 4037

Tipps zur Region: Von Ohe aus ist es mit dem Auto nicht weit nach Aumühle. Dort gibt es verschiedene Möglichkeit vor oder nach dem Waldbaden etwas zu essen – z. B. in der Fürst Bismarck Mühle, im Forsthaus Friedrichsruh oder im Waldesruh am See – oder den schnurstracks Kletterpark zu besuchen. Wer das Waldbaden mit einem Kurzurlaub verbinden möchte, kann im Waldkorb mitten im Sachsenwald übernachten.


Waldbaden am Schaalsee auf dem Zecher Werder
Donnerstag und Samstag sind Waldtage auf Gut Groß Zecher

In Groß Zecher am Schaalsee liegt der Zecher Werder – ein wunderschönes Wald- und Naturschutzgebiet. Wir treffen uns an der Kutscherscheune und machen uns von dort aus gemeinsam auf den Weg durch unterschiedliche Waldabschnitte zu unserem Rastplatz. Während wir unterwegs sind, lade ich dich immer wieder ein, achtsam zu sein, zu atmen und deine Sinne zu öffnen. Auf dem Rückweg bekommt jeder die Möglichkeit, in Hör- und Sichtweite der Gruppe eine Solozeit zu verbringen. Das Waldbad endet wieder auf dem Gut Groß Zecher.

Aktuelle Termine 2021
Samstags 11 bis 13.30 Uhr: 28. August, 4. September
Donnerstags 10 bis 12.30 Uhr: 19. + 26. August, 2., 23. + 30. September, 7. + 21. Oktober
Uhrzeit:
Donnerstags 10 bis 12.30 Uhr, Samstags 11 bis 13.30 Uhr (ca. 2,5 Stunden)
Zielgruppe: Erwachsene und Familien mit Kindern
Treffpunkt: Bei der Kutscherscheune, Gut Groß Zecher, Lindenallee 15, 23883 Groß Zecher
Kosten: 30 Euro pro Person / Angebot: 50 Euro für 2 Personen. 10 Euro für Kinder ab 6 Jahre.
Teilnehmerzahl: 5 bis 12 Personen

Anmeldung per E-MAIL oder telefonisch: 0173 656 4037

Tipp zur Region: Wenn Du möchtest, kannst Du nach der Zeit im Wald Deinen Besuch am Schaalsee mit einem Mittagessen Gut Groß Zecher in der Kutscherscheune abrunden oder Dein Waldbad im Rahmen eines Urlaubs am Schaalsee auf dem Gut Groß Zecher machen.


Wissenswertes für die Zeit im Wald

Beim Waldbaden gehe ich mit Dir/Euch in einer Gruppe von bis zu 9 Personen in den Wald. Dort lade ich zu einfachen und entspannenden Atem-, Augen- und Achtsamkeitsübungen, kreativen und spielerischen Elementen und leichten Körperbewegungen ein. Auch eine Rast und eine Solozeit gehören zu einem Waldbad dazu. Du wirst den Wald spüren, Dich selbst in der Natur erleben und stärkende Impulse für Deinen Alltag mitnehmen. Am Ende des Waldbades tauschen wir bei einem Abschlussritual unsere Erlebnisse und Eindrücke aus.

Beim Waldbaden geht es um Entspannung und Erholung, nicht um die Vermittlung von Wissen über den Wald. Wir kommen vom Denken ins Spüren, öffnen unsere Sinne, sind langsam unterwegs und machen zwischendurch immer mal wieder Halt. Deine Kondition sollte so gut ausgeprägt sein, dass Du entspannt spazieren gehen kannst, weil wir vom Parkplatz ein Stück in den Wald hineinlaufen, bevor wir mit langsamer werden. Denke bitte daran, dich dem Wetter entsprechend zu kleiden und ziehe Schuhe an, in denen Du guten Halt hast. Bringt Dir auch etwas zu trinken, ein Snack und – wenn Du hast – eine Sitzunterlage mit. Es werden maximal 9 Teilnehmer*Innen dabei sein.

Mehr InfoS zum Thema Waldbaden findest Du hier… 

Was, wenn es stürmt oder blitzt?

Grundsätzlich gehen wir auch bei Regenwetter mit entsprechender Kleidung und festem Schuhwerk in den Wald. Bei Starkregen, Sturm und Gewitter fällt die Veranstaltung aus Sicherheitsgründen aus.

Buchungsbedingungen für Waldbaden Termine

Mit Deiner Anmeldung verpflichtest Du Dich, beim Waldbaden teilzunehmen. Du kannst Deinen Platz auf eine andere Person übertragen. Eine Rückerstattung des Teilnehmerbeitrages ist nur möglich, wenn die Teilnahme mindestens 24 Stunden vor dem Termin schriftlich storniert wird.


Du Brauchst EinEN Gutschein oder IndividuelleS Angebot für DIch und Deinen Partner 1:1 Walks, Gruppen, Teams, Familientreffen, Schulen oder Kindergärten? ruf mich gerne an (0173 656 4037) oder Schreib mir eine E-MAIL.
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Wenn Du noch intensiver in die Wald- und Seenlandschaft im Herzogtum Lauenburg eintauchen möchtest, dann findest Du hier alle Informationen zur Wunderwelt Wald.

 

Newsletter von Kathrin Sohst - Natürlich. Mensch. Sein.