Waldauszeit für Frauen: Entspannen und neue Kraft schöpfen
Am 27. April 2023 startet eine Gruppe für Waldbaden und freies Schreiben im Sachsenwald
Regelmäßig finden im Sachsenwald Waldbaden-Workshops statt, bei denen die Teilnehmenden die heilsame Kraft des Waldes erfahren können. Ende April beginnt nun der erste Zyklus für eine feste Frauengruppe für bis zu 8 Teilnehmerinnen.
Waldauszeit für Frauen – unser Programm
Nach Feierabend gehen wir in Aumühle gemeinsam in den Wald, genießen den Frühling, öffnen unsere Sinne und entschleunigen bei leichten Körper- und Atemübungen, um natürlich in Balance zu kommen und einfach zu sein. Am Ende gibt es einen Schreibimpuls und Zeit, um Deinen Worten freien Lauf zu lassen.
Für wen ist die Waldauszeit im Sachsenwald gemacht?
Das Gruppenangebot spricht Frauen in allen Altersklassen an, die
- sich Pausen vom Alltag wünschen,
- gemeinsam mit anderen im Wald entspannen und parallel auch Zeit für sich genießen möchten,
- frische Energie schöpfen wollen und
- offen dafür sind, die Kraft des Schreibens in der Natur zu erfahren.
Deine Begleiterin durch den Wald
Geleitet wird die Gruppe von mir, Kathrin Sohst. Ich bin Mutter von zwei Kindern, Autorin und zertifizierte Waldbaden- und Waldtherapie-Guide. Von mir sind drei Bücher über Sensibilität, Stärke und Selbstfürsorge erschienen. Im Wald und Online biete ich verschiedene Formate an. Mein Fokus liegt auf Entspannung im Wald, kreativer Naturverbindung und dem Schreiben.
9 Termine für die Waldauszeit
Wir starten am 27.4.2023 von 17.55 bis 20 Uhr (gilt für alle Treffen) in Aumühle im Sachsenwald. Treffpunkt ist der große Parkplatz beim Hotel und Restaurant Waldesruh am See.
27. April 2023 – Donnerstag
4. Mai 2023 – Donnerstag
11. Mai 2023 – Donnerstag
17. Mai 2023 – Mittwoch
25. Mai 2023 – Donnerstag
1. Juni 2023 – Donnerstag
7. Juni 2023 – Mittwoch
15. Juni 2023 – Donnerstag
22. Juni 2023 – Donnerstag
Der Wert der Waldauszeit für Frauen
Je nachdem, was Du geben möchtest, wähle bitte aus den folgenden drei Geldwerten den aus, der sich für Dich gut anfühlt:
- 150 Euro (für Frauen mit kleinem Budget)
- 180 Euro (Normalpreis)
- 225 Euro (für Frauen, die meine Arbeit besonders unterstützen wollen)
Du möchtest dabei sein? Ich freue mich auf Dich!
Anmelden kannst Du Dich per E-Mail über post@kathrinsohst.de oder über den Button:
Bis bald im Wald!